家庭训练:您的教练
家庭健身:您的私人教练是实现健身目标的终极伙伴,无需离开家。无论您是健身爱好者还是刚开始健身之旅,这款应用提供量身定制的训练计划、各种锻炼、互动式锻炼视频、进度跟踪、营养指导、社区支持、灵活安排和离线访问。定制化训练计划:根据您的健身水平、目标和设备制定个性化计划。
多样化锻炼:广泛的库存针对所有肌肉群。
互动式锻炼:专家指导的视频,实时反馈。
进度跟踪:详细的指标和可视化呈现。
营养指导:个性化建议和饮食计划。
社区支持:加入志同道合的人士获得动力。
灵活安排:将锻炼安排到您忙碌的生活中。
离线访问:下载锻炼,随时随地访问。